Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2023
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2023:
|
822 kcal
|
Fedt: 22,53g | Prot.: 92,75g | Kulhyd.: 50,47g.
Morgenmad: Фасоль (Консервированная), Тунец в Воде (Консервы), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Frokost: Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana722008's Vægt Historie
|