Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
aulfzka23
Dagbog
03 dec 23
aulfzka23's Dagbog, 03 dec 23
aulfzka23's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2023
40 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
0 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 03 december 2023:
260 kcal
Fedt: 12,95g | Prot.: 4,07g | Kulhyd.: 32,84g.
Frokost:
Air, Nasi Uduk.
mere..
1042 kcal
Motion:
Badning - 1 time, Opvask - 1 time, Sove - 22 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
aulfzka23's Vægt Historie
Se Hele Historikken