Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
935 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 26,41g | Kulhyd.: 107,27g.
Morgenmad: Медовик, Савушкин Молоко 2,5%. Frokost: Пицца Домашняя. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|