Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
290 kcal
|
Fedt: 12,50g | Prot.: 27,39g | Kulhyd.: 16,87g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Сырники с Манкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muuu-Muuu's Vægt Historie
|