Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
62 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1124 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 101,24g | Kulhyd.: 61,36g.
Morgenmad: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Киноа (Вареный), Говядина Тушеная. Frokost: Печень Куриная в Сметане, Горбуша Соленая. Aftensmad: Lucky Days Желе, Lucky Days Желе. Snacks/Andet: Tidori Листья Нори, Зеленая Линия Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|