Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
507 kcal
|
Fedt: 6,43g | Prot.: 7,31g | Kulhyd.: 112,29g.
Morgenmad: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Frokost: Мандарины, Хурма. Aftensmad: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|