|
oh man Weihnachtsmarkt 😅
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1201 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 63,81g | Kulhyd.: 144,85g.
Morgenmad: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Frokost: Aldi Krapfen . Aftensmad: Henglein Semmelknödel Böhmische Art, Roulade, Maggi Sauce zu Rouladen. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sassaengel's Vægt Historie
|