Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
2212 kcal
|
Fedt: 115,94g | Prot.: 97,27g | Kulhyd.: 198,15g.
Morgenmad: Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Masło, Jajecznica, Biedronka Bułka Poranna . Frokost: Masło, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Poranna . Aftensmad: Vifon Kurczak Złoty . Snacks/Andet: Milka Peanut Crispy Caramel. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|