Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
2905 kcal
|
Fedt: 95,69g | Prot.: 104,87g | Kulhyd.: 401,18g.
Frokost: 부대찌개, 농심 사리면. Aftensmad: 비비고 김치 왕교자, GS25 비폰 닭고기 쌀국수. Snacks/Andet: 귤, 밤식빵, 물 (병). mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brian2867's Vægt Historie
|