Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1100 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 39,37g | Kulhyd.: 166,57g.
Frokost: Indofood Doritos Barbeque, Simba Choco Chips, Yummy Choice Nasi Ayam Woku, Roma Malkist Coklat, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|