|
Ich wünsche einen schönen Abend 😊
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 58,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
563 kcal
|
Fedt: 11,39g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 40,74g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Seefisch Seelachsfilet, Hähnchenbrustfilet, Paella. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
auch so, is ja grad glühwein-wetter 😊
05 dec 23 af medlem: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|