Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1697 kcal
|
Fedt: 69,50g | Prot.: 71,64g | Kulhyd.: 190,91g.
Morgenmad: Ja! Nusskern-Mischung, Kaffee, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Frokost: Banane. Aftensmad: Iglo Fischstäbchen, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. Snacks/Andet: Wintertraum Zimtsterne, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|