Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
2037 kcal
|
Fedt: 147,01g | Prot.: 116,46g | Kulhyd.: 55,85g.
Morgenmad: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Магнит Трюфель без Сахара, Фейхоа, Джинн Семечки Жаренные, Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Агрокомплекс Фарш Деревенский. Frokost: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Кабачок. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|