Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
1466 kcal
|
Fedt: 73,13g | Prot.: 75,28g | Kulhyd.: 129,19g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Сливочное Масло, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Вилка Ложка Голубец Ленивый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Печенье к Чаю, Сливочное Масло, Куриный Фарш, Брокколи. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 21 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|