Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1847 kcal
|
Fedt: 56,06g | Prot.: 110,64g | Kulhyd.: 220,37g.
Morgenmad: Кедровые Орехи , Голден Яблоко , San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные, Геркулес Геркулес Монастырский, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Frokost: Свеклы, Солнечный Край Рис Длиннозерный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, Сырная Долина Сыр Гауда Люкс 50%, Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Перекресток Чиабатта Классическая, FITKIT Delice, Ого Сушки Мини на Фруктозе, ВкусВилл Масло Гхи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasialongi's Vægt Historie
|