Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
963 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 136,58g.
Morgenmad: Martabak Tahu, Telur, Wajik, Martabak Tahu, Risoles, Nasi Putih, Bakmi, Momogi Momogi Jagung Bakar, Pisang Goreng. Snacks/Andet: Wajik. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|