Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
937 kcal
|
Fedt: 62,23g | Prot.: 57,24g | Kulhyd.: 39,14g.
Morgenmad: Nescafe Sade, Berrak Acı Biber Turşusu , Tulum Peyniri, Arifoğlu Susam, Migros Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti, Sirke, Nescafe Sade. Frokost: Yer Fıstığı, Nescafe Sade. Aftensmad: Pizza, Kırmızı Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
invisible guest's Vægt Historie
|