Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1360 kcal
|
Fedt: 63,16g | Prot.: 31,37g | Kulhyd.: 166,49g.
Morgenmad: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, Coppenrath & Wiese Kaisersemmel. Frokost: Papa Joe's Tomaten Ketchup, Ei, Bratkartoffeln. Snacks/Andet: Kinder Kinderriegel, Kinder Country, Mondamin Grießbrei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cupkate_91's Vægt Historie
|