Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
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995 kcal
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Fedt: 47,88g | Prot.: 51,84g | Kulhyd.: 88,39g.
Morgenmad: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Frokost: Melanzane Sott'olio, Carrefour Crocchette di Pollo con Formaggio . Snacks/Andet: Chiquita Banana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Ferrero Pocket Coffee, Galvanina Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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