Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1575 kcal
|
Fedt: 125,50g | Prot.: 75,38g | Kulhyd.: 26,22g.
Morgenmad: Сыр Эдам, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. Aftensmad: Простоквашино Сливки 20%, Обычное Кофе, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Сосиски. Snacks/Andet: Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром, Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akorotkova85's Vægt Historie
|