Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
1287 kcal
|
Fedt: 60,44g | Prot.: 70,99g | Kulhyd.: 118,12g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Сливочное Масло, Мистраль Отруби Овсяные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Frokost: Азбука Вкуса Уха по-Норвежски. Aftensmad: Лента Винегрет Классический, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Andet: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|