Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
838 kcal
|
Fedt: 49,52g | Prot.: 40,95g | Kulhyd.: 61,77g.
Morgenmad: Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Орехи Кешью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonya_lisa's Vægt Historie
|