Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
46 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
804 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 34,69g | Kulhyd.: 68,74g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Margarine, Ja! Butter-Toastbrot, Line Salami 1A, Leerdammer Leger. Frokost: Kinder Kinderpingui, Käsespätzle. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|