Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
284 kcal
|
Fedt: 9,24g | Prot.: 8,21g | Kulhyd.: 42,14g.
Morgenmad: Pão de Forno Pão de Leite , Café com Leite e Açúcar, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Claybom Margarina com Sal. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|