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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,3 kg
Indtil videre tabt: 58,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
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480 kcal
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Fedt: 13,47g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 12,19g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Quäse Protein, Rührei. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gulaschsuppe, Culinea Lammfleisch-Streifen. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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