Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2023
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2023:
|
532 kcal
|
Fedt: 9,68g | Prot.: 9,18g | Kulhyd.: 99,59g.
Morgenmad: Соус Барбекю, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Vera Кокосовое Масло. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|