Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
1526 kcal
|
Fedt: 87,09g | Prot.: 48,58g | Kulhyd.: 137,74g.
Morgenmad: Green Торт Муравейник, Горбуша Соленая, Professional Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы с Ванилью . Frokost: Жареный Картофель, Батон, Евроопт Голубцы из Свинины. Aftensmad: Тефтели в Томатном Соусе, Квашеная Капуста. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|