Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
278 kcal
|
Fedt: 18,08g | Prot.: 18,40g | Kulhyd.: 14,30g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kaleriaeremeeva's Vægt Historie
|