Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
1346 kcal
|
Fedt: 42,03g | Prot.: 78,35g | Kulhyd.: 150,43g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Индилайт Ветчина Мраморная, Свитлогорье Сыр Palermo для Пиццы и Горячих Бутербродов, Самокат Лаваш Армянский. Frokost: Zotman Пицца Пепперони , ВкусВилл Суп «Мерджимек Чорбасы». Aftensmad: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Пятерочка Апельсин. Snacks/Andet: Пятерочка Грейпфрут Свити. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|