Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
950 kcal
|
Fedt: 30,94g | Prot.: 47,27g | Kulhyd.: 118,27g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Простоквашино Творожок Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Кашка Манная Розовый Слоник. Frokost: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Мёд Наша Сибирь, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: ВкусВилл Чиабатта с Курицей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|