|
bu haftayida 1.6 kg ile kapatıyoruz
|
62 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
377 kcal
|
Fedt: 15,54g | Prot.: 8,41g | Kulhyd.: 55,71g.
Morgenmad: Ülker Çokokrem, Marul, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Domatesler, Salatalık. Frokost: Eti Karam Bitter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ali71durak71's Vægt Historie
|