Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
555 kcal
|
Fedt: 17,52g | Prot.: 26,41g | Kulhyd.: 74,45g.
Morgenmad: Bresso Grüner Pfeffer, Hauchfein Delikatess Salami, American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Frokost: Baumann Pikante Nierchen, Kartoffelbrei. Aftensmad: Brandt Zwieback, Gemüsesuppe. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|