Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 42,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
1101 kcal
|
Fedt: 41,96g | Prot.: 64,34g | Kulhyd.: 117,02g.
Morgenmad: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nescafe Classic Crema, Белая Дача Салат Айсберг, Zero Соус Чесночный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Frokost: Оладушки на Экспоненте. Aftensmad: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|