Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
|
347 kcal
|
Fedt: 15,22g | Prot.: 17,99g | Kulhyd.: 33,54g.
Morgenmad: Бефстроганов, Рис Вареный. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|