Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2023
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
|
781 kcal
|
Fedt: 29,75g | Prot.: 36,39g | Kulhyd.: 89,58g.
Morgenmad: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Nutrific Nutrific, Sugar. Frokost: Red Tomatoes , Avocados , Lean Minced Beef, Woolworths White Tortilla Wraps. Snacks/Andet: Peaches . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChunkyMonkey10's Vægt Historie
|