Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2023
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
|
635 kcal
|
Fedt: 15,46g | Prot.: 12,16g | Kulhyd.: 113,58g.
Morgenmad: Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Verdemar Pão de Cachorro Quente. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|