|
Я резко набрала и оно не уходит. Надо сегодня по идее сделать разгрузку, раз такое дело. Но там так холодно и все время хочется есть. Как-то надо принять это решение, но это сложно ….
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2023:
|
320 kcal
|
Fedt: 13,58g | Prot.: 7,75g | Kulhyd.: 40,92g.
Morgenmad: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Frokost: Семушка Кешью Жареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|