Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2023
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2023:
|
990 kcal
|
Fedt: 48,56g | Prot.: 74,03g | Kulhyd.: 62,33g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Aftensmad: Щедрый Повар Ткемали, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Bounty Bounty , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arst_astral's Vægt Historie
|