Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
465 kcal
|
Fedt: 15,32g | Prot.: 24,15g | Kulhyd.: 56,26g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), جبنه جبنه قريش, خبز, بيضة مسلوقة. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amiramamdouh4411's Vægt Historie
|