Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
1042 kcal
|
Fedt: 41,04g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 128,37g.
Morgenmad: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Frokost: Pop Ice Pop Ice, Donat Dilapisi Coklat, Ikan Layang, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Martabak Manis. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deyuni047's Vægt Historie
|