Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
2446 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 31,27g | Kulhyd.: 180,62g.
Morgenmad: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andet: Нут, Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minililik's Vægt Historie
|