Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
521 kcal
|
Fedt: 20,11g | Prot.: 31,91g | Kulhyd.: 47,71g.
Frokost: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Silberzwiebeln, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|