Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
298 kcal
|
Fedt: 13,39g | Prot.: 12,14g | Kulhyd.: 36,84g.
Morgenmad: Pecel Sayur. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dietkudrd's Vægt Historie
|