Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2023
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
|
1620 kcal
|
Fedt: 75,99g | Prot.: 39,88g | Kulhyd.: 188,04g.
Morgenmad: Mischkornbrot, Jacobs 3In1. Frokost: SPAR Gummibärchen, Marlenka Honey Nuggets, Ja! Maroni. Aftensmad: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Bratkartoffeln. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|