|
Beetje jammer weer 😂
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
|
3640 kcal
|
Fedt: 161,03g | Prot.: 100,30g | Kulhyd.: 437,29g.
Frokost: AH Chocolade Kruidnoten, Kastanjes, Delicieux Mini Stolletje. Aftensmad: Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Snacks/Andet: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ach , het kind in ons blijft schommelen toch ☺️
14 dec 23 af medlem: annemiek rembil
|
Morgen helemaal, want ik heb het flink op een vreten gezet. En vanavond nog een lekkere pizza😋
14 dec 23 af medlem: keto_danny
|
Heerlijk! Geniet ervan ✅ 🍕
14 dec 23 af medlem: annemiek rembil
|
14 dec 23 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|