Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2023
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
|
894 kcal
|
Fedt: 41,43g | Prot.: 35,40g | Kulhyd.: 92,55g.
Morgenmad: Mischbrot, Bresso Grüner Pfeffer, Fol Epi Classic, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Frokost: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone. Aftensmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Müsli Triple Choc. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|