Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2023
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
|
1555 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 82,59g | Kulhyd.: 192,11g.
Morgenmad: Bob Snail Натуральный Мармелад , Яйцо, Ржаной Хлеб, Авокадо. Frokost: Три Медведя Монако Тирамису, Киви, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Nixe Тунец, Хлебец. Aftensmad: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Хлебец, Простоквашино Йогурт 4%, Простой Йогурт, Картошка Печеная, Тефтели Куриные. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
алимеаметовп's Vægt Historie
|