Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
958 kcal
|
Fedt: 32,25g | Prot.: 25,48g | Kulhyd.: 140,37g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Tumpang, Puding Vanila, Kue Gula (Termasuk Vanilla). Frokost: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ESSA ISUL's Vægt Historie
|