Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
779 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 33,64g | Kulhyd.: 91,70g.
Morgenmad: Coles LSA Meal, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Frokost: Nectarines , Herring, Woolworths Plantitude Granola Cookie. Snacks/Andet: Brownes Full Cream Milk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Noelydoley's Vægt Historie
|