Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 54,14g | Kulhyd.: 84,63g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кофе Латте, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Frokost: Слобода Майонез, Щи с Курицей. Aftensmad: Коровка из Кореновки Йогурт Питьевой. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katty1230's Vægt Historie
|